segunda-feira, 28 de novembro de 2011

Cardápio do dia - 26 de novembro de 2011

Sábado



11:00 - Café da manhã: suco de abacaxi com
 mamão e 2 fatias grandes de pão integral
 com margarina e peito de peru



15:00 Almoço super especial: o meu Kibe
de proteína de soja com arroz integral,
alface, rúcula, tomate, abobrinha com cenoura,
 e de sobremesa um Flan de Morango
(gelatina com iorgute de soja)



19:00 Lanche ou Janta (não sei):
Mamão com canela e biscoitos integral 


A partir das 22:30: Baladinha com as amigas
Foram 8 cervejas (2 latinhas e 6 long neck)
 pelas contas do que foi pago no débito (heheh)


(jaca, eu sei!)



Beijinhos, Juçara


Um comentário:

  1. Oi amiga
    lindo seu cardápio! parabéns!
    vamos que vamos... ihuuu!!!
    boa semana bjs

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