terça-feira, 8 de novembro de 2011

Cardápio do dia - 07 de novembro de 2011


MEU DIÁRIO ALIMENTAR


Café da Manhã: Chás
(não consegui comer nada, estava estufada por causa da overdose de Sushi ontem a noite!)



Lanche da Manhã: Pera



Meu almoço: preparado de manhã cedo, antes de ir ao trabalho!



Lanche da tarde: Maçã

Outro lanche, mais tarde um pouquinho... antes de ir para academia!


Depois da academia, a Janta, num quiosque do Shopping..
(sei que esse não era o lanche ideal... mas... foi a opção sem queijo)

(Balanço final: SALDO POSITIVO!)


O mais legal de tudo é que estou chegando em casa
umas 22:30 e tal e não esto umais atacando a geladeira...
Isso é um grande avanço!!!! OBRIGADA!!!!
Beijos para quem passa por aqui...
Boas Energias!!!
Juçara

3 comentários:

  1. OI amiga td bem?
    sumi um pouquinho né! sabe pq? exagerei esse fim de semana! kkkkkkkkk
    ai menina! como é difícil né!
    e tb estou passando por uns probleminhas que as vezes nem da vontade postar sabe....
    mas vamos lá! preciso pegar firme mesmo!
    e vc esta tomando shake? vi que postou q esta tomando chá! srrsrs ae! parabéns viu! srrsr
    ñ fico sem tomar esse chá, é uma maravilha.
    bjs querida e obrigada pela visitinha!

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  2. Oi, achei o máximo seu blog!!! Estarei sempre por aqui!!! Bjssssss

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  3. Oi Flávia, então guria... FORÇA!!!

    Volta aí... escreve tuas coisinhas, mesmo sendo exageradas,vamos nos ajudar... E os probleminhas, não dê prioridade a eles... Pense em você! No quão és feliz, no quanto a vida pode lhe proporcionar alegrias, no quanto Deus te abençoa a cada dia!!!
    Quero ver seu blog bombando sempre!!! hihiih

    Aiii tô em abstinência de shake sabia?! heheh Não fiz o pedido ainda... Aiiii muita saudade!!! Logo logo vem!(deixei falta :P)

    Tô tão blogueiraaa!!! VICIEI!!! E tô adorando!!! hehehe

    beijãoooo
    fica bem heim!?

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