LilySlim Weight loss tickers

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sexta-feira, 12 de agosto de 2011

Simples experiência de hoje...

Chegar em casa e aquele pãozinho do pai, de ontem, em cima da mesa te esperando?!

Poxa...AMO pão!

Ta!! Comi com margarina... mas pra não ficar com peso na consciência fui logo tomando um copão de água de dois de chá... Não é que a fome passou?! Era sede, sabia?!

Pronto! Tô bem... tô aqui na frente do computer deixando um recadinho rápido... e o shake (minha verdadeira refeição) tá batendo lá no liqui!

Minha dica de hoje é: quando chegar do trabalho em casa, tome um copão de água, aí você vai descobrir se o que sentias era sede ou fome mesmo... e ainda, tomar a água te faz relaxar um pouquinho, tirando a tensão do dia! Sério!

Essa foi minha simples experiência de hoje...

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