Revendo os posts

Voltando o contato com o meu blog, estou revendo uns posts, lembrei de vir aqui pq estou realmente me sentindo muito mal, gorda, inchada, intoxicada... Mas não sei bem o que fazer, nem como fazer, nem mesmo se estou disposta a fazer algo... Sei lá... to com a sensação de que quero mais é chutar o pau da barraca! Mas sei que não é bem assim... Vou procurar mudar meus valores, mudar essa minha relação com a comida... 

Vou começar agora, mesmo no meio de sobrinhas da Ceia de Natal, doces e guloseimas do final do ano... 

E o exercício??? Outra coisa que anda longe do meu cotidiano... quero e vou voltar a me exercitar... E quero tornar um hábito em minha vida!!! 

Então é isso... 
O que recomendo é a DETOX que fiz ano passado, depois das festas:

http://boassaudaveisenergias.blogspot.com.br/2011/12/dexintoxicacao-apos-ceia-de-natal.html

Vou começar desde já! 
Suco de limão com capim limão será minha próxima refeição!!!

Beijinhos e boas energias
Juçara