tentei comer menos durante o dia pq eu sabia que a noite eu iria abusar...
Foram 3 geladinhas e 3 fatias de pizza! (Como controlar isso???)
(Café da Manhã)
(Lanchinho da Manhã)
(Suco - uns 30min antes do almoço)
(Almoço - Alface, Tomate, Cebola, Ervilha Torta e Ovo no microondas)
(Lanchinho da Tarde)
No começo da noite comi 4 bisnaguinhas com requeijão!
Essa foi a janta!
(3 geladinhas básica!)
(3 fatias de pizza Marguerita com massa integral)
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